今は、故障中です。
昨年の4月10日に22kmジョグで、右足の付け根あたりを痛めてしまい1年経っても治りません。
どなたか、治療法をご存じないでしょうか!
( ω-、)
夜中まで、やってます。
何ヵ月いや何年ぶりかな?
ブログ書くの。
先ずは、報告します。
今週末の土曜日に、六甲縦走の大会に
参加してきます。
途中棄権になるかも知れませんが、
スタートラインには、立ちたいと
思います。
以上
今、何日もかけてのセットアップ中です。
VistaからWin10への移行なので、
いろいろとトラブっています。
焦らず、のんびりと、行います。
ブログするの、何年ぶりかな?
END
今日は、定時退社日の日であった!
遅くなった分は、残業がマイナスになリーの!
先週の月曜日から風邪をひき、発熱もしました!
昨日、風邪もましになってきたので1週間ぶりの
ジョグをしました!
軽いスタートで中盤に疲れ頑張って終えました!
特になにもなく過ごす毎日です!
しかし、もうすぐ、サッカーワールドカップは
見逃せないね~
END
観戦してきました.
ガンバ大阪は、負けちゃいました。
0:1
開幕戦でホームでのスタート
勝ち点3が、相手に、いっちゃいました。
来週、頑張ってほしーの!
END
今年で3回目
1回目は道に迷い市ヶ原でリタイア
2回目は7時間55分でゴール
今年の3回目は、どうなるかお楽しみ~~~
END
先日、ガンバ大阪の新スタジアムの起工式に行ってきました。
1部は、工事関係者だけでの神事
2部が我々の出番!
しかし、1部が長引き1時間近く待たされました。
そのときの撮影写真です。
まだまだ、ありますが、これくらいにします。
END
緊急地震速報
奈良県で地震発生。強い揺れに備えてください (気象庁)
とエリアメールが来た~~~!
今日の夕方の出来事。
誤報やったわ~~~~~!
狼メールに、ならんようにね~~~~~!
END
2日あいてのジョグです!
10kmコースの6km地点で、
折り返しての12kmジョグです。
今日は、湿度が高い為か、
シューズが汗でビショビショ!
リセッシュしました!
また、暑さに負けずにガンバロー!
END
久しぶりに書くブログじゃが、
お疲れ状態なのよ~
仕事で、inputとoutputを管理するとさ
ケツを決められたら、やらんばいけんとね!
キッビシ~!
とさ!
END
報告が遅くなりやした!
4月21日に行われた大会、
水都大阪100kmウルトラマラニック
見事にニコニコで完走できましたよ~!
昨年よりタイムは悪いが、
今年は、故障することなくゴール!
END
今度の日曜日4月21日は、大阪で開催される大会で、
水都大阪100kmウルトラマラニックに参加です。
過去2回完走してますが、はたして今年はどうかな?
ガンバンベ!
END
ちょっと離れたスーパーの近くに、
こんなきれいな桜が咲いていたよ!
これから、満開かな~?
来週に花見に行けたらいいな~
END
来月の4月から2交代がスタートします。
なので、今日は、昼からは、13台生産して、
終了でした。
皆さん、掃除を始めて、自分は、久々の事務所へ、
向かいましたよ~!
Eメールチェックが大変だわさよ~!
配布物の処理もしました!
ラインは、4月1日と2日動きません。
なので、年休にしました!!
花見にでも行こかな~!
END
明後日にある六甲縦走の準備をした!
明日は、舞子に向けて出発さ~!
リベンジだ!
END
今日、帰宅したら、ためしてガッテンがしてた!
バナナを甘く、長持ちさせる方法やと!
参考になった!
試してみようかな~
END
毎日、会社は定時で帰宅!
生活苦しいの~
なもんで、寄り道したりしてま!
今日は、10kmコースをジョグりましたよ~!
ジョグると踵が痛くなるのが、少しましになった!
ガンバ!
END
仕事で手の指が痛いよ~
朝になると、指が最後まで曲がらんわ!
指先も、あれまくりで、ハンドクリームを
妻にもらい塗っていますよ~
8月までには、なれるかな~?
それより、指が持つかな~?
あれやこれやですわ
END
外は、どんよりで時々、雨もあり、
風も強そうな~
今月は、まだ20kmしかジョグってませんな~
今度の土曜日には、六甲縦走があるんだが、
リベンジできますかな~
練習不足は、明らかな事実なので、
制限時間内にはゴールしたいよね!
夕方の5時半が最終関門のはず!
スタートは、ウェイブで自分は、
8時48分スタートなのだ!
とにかく、ガンバンベ!
END
今日、久々にジョグりましたよよ~
田上10kmコースを少し頑張って、
ジョグったので、1時間を切れました!
ジョグの始めは両足の踵がシクシクと痛む?
練習不足って事かね!
END
今朝は、お昼の12時半頃に起きましたよ~!
1週間の疲れを癒やしたのだよ~
まだまだ、眠れそうでしたが、
土曜日がなくなるので起きましたよ~
日頃にやり残した細々としたことをやりました!
さー!
風呂も入ったし、酒だよ~!
END
今日、ラインの作業中に職長が来られ、
レストコーナーにて、お話をしたぞ~!
どこから漏れたのかな~?
ラインのリーダーと何かあったのか?
と言う内容であったのだよ~!
すべて話して、胸がすーとしたぞ!
後から考えたら、少し言い忘れたこともあり、
とりあえず、ええんとちゃう!
END
製造応援です!
毎日、お疲れです。
今日は、ラインのリーダーが、
自分の話を無視したんで、
キレかかりましたよ!
アブねー!
END
今日は金曜日ですよ~
明日は休みだよ~
あ~
疲れたぞ~
製造応援
今朝、手のひらがむくんでいました~
今も、手の指や爪のあたりが
痛いよ~!
END
製造応援で、お疲れですよ~!
あと1日で今週が終わる~!
手のひらにあざが出来てもうた~!
END
今日から本格的に製造応援がスタートしたよ~
何か、あっという間に1日が終わってしまった!
しかし、流れ作業は、追われて大変だわさよ~!
追われたときは、リーダーが応援に入ってくれる
あまり、甘えてては、いかんのだが、
しかたなかんべーさー!
END
今朝は、10時30分ジャストに起床した!
昼の1時3分スタートで霊園へ向かう!
自動車で高速を使い約1時間。
墓に水をかけて、花を供えました!
滞納していた管理料も払ってきました!
夕方に少しでもジョグろうかと思いましたが、
寒いし気力が出んので止め!
先週の日曜日に16kmジョグしたきりですよ~
六甲縦走リベンジ出きるかな~?
左くるぶしがまだ痛みますのよ~!
END
JINSPCにて、老眼用のメガネを買ったのだ!
今持っているより、縦幅の薄いのを買った!
製造で使用予定。
老眼鏡がないとムッカイ作業なのよ~!
JINSPCは、安いね~!
END
今日の10時から製造応援の事前教育があったのだよ!
午前中は、安全と品質に関する教育でしたよ!
12時前に実際にエアードライバーなどのトライや
実際に危険な所をミニチュアモデルでみたのだ!
昼からは、作業の引継で現作業者と一緒にするはずが、
即、次の持ち場に行かれて1人になってしまったのだ!
結局、そのまま、ラストまで、やることになり、
いきなりの洗礼を受けました!
ということで本日は、お疲れですよ~!
END